2022/11/10
グリーンアリーナ神戸 〜ママのためのピラティス〜
昨日、グリーンアリーナ神戸にてママのためのピラティスを開催しました✨ 今月も沢山のご参加ありがとうございました😊🍀 骨盤底筋、赤ちゃんが過ごすお腹や空間を意識して動いていきました✨ キッズスペース、授乳スペースもあります […]
2022/11/08
BAILA 12月号に掲載されました📖👀✨
なんとなんと、あのBAILAにkurio yoga pilates studioが掲載されました😳😳✨！！ ライフサポートLIST2022という特集で紹介してくださっています✨ 30代は女性のライフイベントがとても多い時 […]
2022/10/26
11月のレッスンスケジュール🍁
11月のレッスンスケジュールのお知らせです🍁 だんだんと気温が下がり、 秋が深まってきました✨ 季節の変わり目で気温差も大きいですね。ピラティスとヨガで元気に乗り切りましょう🧘♀️☀️ 🌰休講レッスン ピラティス 10 […]
2022/10/26
グリーンアリーナ神戸 〜ママのためのピラティス〜
グリーンアリーナ神戸にて10月12日(水)にママのためのピラティスを開催しました✨ 今月も沢山の方にご参加頂き、とても楽しい時間となりました😊🍀 妊娠してお腹が大きくなるとおのずと重心は前へいきます 出産後も癖になってし […]
2022/10/17
🍀お知らせ🍀
おはようございます🌞 ピラティスインストラクターのYUKIです！ 今日は、お客様にご報告があります。 私事なのですが、もうすぐ妊娠6ヶ月になりお腹もカラダも着々と大きくなってきました。 そのため私が担当しているレッスンは […]
2022/10/01
10月のレッスンスケジュール🌰
10月のレッスンスケジュールのお知らせです🌰 朝晩と日中の気温差が大きく、 自律神経も乱れやすい時期です🌨 ピラティスとヨガで心も体も整えて、 元気に過ごしていきましょう✨ ⚠️以前からお伝えしています通り、 10/1〜 […]
2022/09/23
🆕新しいインストラクターのご紹介
新しく仲間入りした、 ピラティスインストラクターのご紹介です★ 講師 HIRO 〇保有資格 「理学療法士」 「ファンクショナルローラーピラティスインストラクター」 病院で約五年、脳血管疾患・整形外科疾患・スポーツ整形のリ […]
2022/09/20
但馬牛の肉汁たまりません🤤
先日、神戸市西区にあるwagyu jockeyさんへランチへ行ってきました😊 ハンバーグをいただいたのですが、お肉感がしっかりあって肉汁がぶわっ🥺とでてきて口の中が幸せでした🤤💓 写真ではわかりにくいんですがハンバーグの […]
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