2023/11/15
12月のレッスンスケジュール&イベント情報✨
🎄12月スケジュール🌕 【休講】 12/5、12/9 （火）9:30〜10:30 MAO 12/27（水）10:30〜11:30 NAO 12/28（木）18:15〜19:15 NAO 【土曜日】 🧘NAO（ヨガ）12/ […]
ピラティス
2023/10/21
11月のレッスンスケジュール✨
11月のレッスンスケジュールのお知らせです🍁 💡休講レッスン ⚫️ピラティス 11/7(火)・11/28(火)9:30〜西神 💡土曜日レッスン開講日 🤸♂️ピラティス ⚫️11/11、11/25 🧘♀️ヨガ ⚫️ […]
2023/10/09
男性限定 ピラティスレッスン✨
10月7日 『男性限定 1時間で体が変わるピラティス』を開催しました👏 女性のイメージがあるピラティスですが、今回の会を通じて、男女問わずでき、筋力をつけたり、健康を維持する事ができるものだと知っていただけたかなと思いま […]
2023/09/15
10月のレッスンスケジュール&イベント✅
【休講】 10/13 MAO 14:30〜、16:00〜 10/15 HIRO 9:30〜 10/10 、24 MAO 9:30〜 10/17 HIRO 13:00〜 【土曜日】 NAO（yoga）10/7、21 MAO […]
2023/09/15
介護リフレッシュ教室✨
介護リフレッシュ教室の一環として、舞子地域福社センターにてピラティスレッスンを実施させて頂きました✨ 皆さんピラティスを受けるのは初めてとのことでしたが、笑顔いっぱい、和気あいあいの楽しいレッスンとなりました🎵 普段、介 […]
2023/09/12
ピラティス体験会✨
10月10日(火)、10月24日(火) 松が丘センタービル3階 中会議室 『歩き方が若返る！ピラティス』を開催いたします✨ 既に多くのご予約を頂いており、それぞれ残り3名ずつです🙇♂️ご予約はお早めに！
2023/09/11
クリオピラティス・ヨガ特別企画✨
先着6名‼️ クリオピラティス・ヨガ特別企画✨ メンズ限定🧔♂️ピラティスレッスンを開催します✨ 10月7日(土) 14:30〜15:30 ご参加お待ちしております😊
2023/08/17
9月のレッスンスケジュール✨
台風🌀は大丈夫でしたでしょうか？？ 昨日は終戦記念日でした。世界中が平穏になれることを願ってやみません。まだまだ残暑厳しい毎日ですが、心も身体も通りのよい状態でいれるようにセルフケアしながら元気に過ごしましょう♡ 9月🌛 […]
2023/08/10
✅ピラティス体験会のお知らせ
ピラティス体験会とworkshopのお知らせです✨ 【体験会】 ⚫️8月31日(木) めいまい保健室主催 松ヶ丘センタービル3階 大会議室 13:30〜14:10 ———————————————————————————— […]
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