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体験会

2024/03/04

ピラティス体験会✨

3月4日に、今回初めて長田区でピラティス体験会を開催させて頂きました🤸‍♂️ すごく雰囲気が良く、こちらが話上手なのかと錯覚するくらい楽しく笑いながら運動しました😊 ローラーに寝て胸前をほぐすポーズ 『せんだみつおのナハ […]

2023/06/22

ピラティス体験会✨

6月20日 地域活動で菅の台の皆様とpilates体験会をしてきました✨ 普段女性の方が参加率が高いのですが、今回は男性もご自分の体と真剣に向き合っていらっしゃいました😌 「上に乗るの?怖い」 と言っていましたが皆様上手 […]

2023/06/02

ピラティス体験会✨

5月31日(水) 松ヶ丘ビル3階  第1部 13:30〜14:10 第2部 14:20〜15:00 ピラティス体験会が開催されました♪ 地域の方々や清水メディカルクリニックのスタッフの皆様も受けてくださいました😊✨ 「お […]

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