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8月の勉強会・イベント情報📢

2024/07/15

勉強会・イベントのお知らせ📢

⭕️毎週火曜日 9時から
『オンラインレッスン』
講師:MAO
場所:ご自宅でzoom
料金:2000円(オンラインからの決算となるのでスタジオチケット使えません)

▶︎周りが気になる時は消音・画面off 👌!ご自宅で気軽に自分のペースで動ける!スッキリ☀️と一日を過ごすはじめにワンレッスン🎶

⭕️8月6日・20日
『歩き方が若返る!ピラティスレッスン』
講師:HIRO
場所:松が丘センタービル 中会議室
時間:11:00〜12:00
定員:10名
料金:1000円

▶︎参加年齢 70〜90代 ゆっくりしっかり動いていきます(運動量:★★)

⭕️8月17日(土)
『X脚改善ピラティス』
講師:水島健太郎、村田颯真、MAO
場所:クリオ訪問看護リハビリステーション 西神スタジオ
料金:1500円(90分)
(運動量:★★★)
時間:①14:00〜15:30、 ②15:45〜17:15
▶︎医療従事者だからこそ伝えられるピラティスをお届けしています✨運動・解剖学はもちろん、エコー図や臨床でのリハビリ内容をお届けしていきます!
月1回の外部講師を交えてのレッスンです。90分のうち半分はスライドを見ながら理解を深め、半分は動いていきます。アーカイブのみのご購入もできます。

明石FRP 予約ページ

⭕️8月31日(土)
クリオピラティス入門
『痛みのない体作り編』
講師:HIRO
場所:クリオ訪問看護リハビリステーション 西神スタジオ
時間:14:30〜15:30
定員:6名
料金:2000円

▶︎初心者向けのピラティスレッスンです。初心者の方、体がついていけるか不安な方も気軽にご参加ください。

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