9月7日にグリーンアリーナ神戸にてママのためのピラティスを開催しました✨
9月もたくさんの方にご参加いただきました😊🌱
楽しい時間をありがとうございました💛
今月のテーマは、「首の位置を整えよう!」です。
正しい位置に首があると
頭の先から背骨が気持ちよく伸びることができます
「家事や育児で首や肩がガチガチ」
「どうやって整えていいかわからない」
という方がきっと沢山いらっしゃるはず…！🧎
終わった後は皆さんすっきり、リフレッシュされた表情でした〜🤸♀️🌟
〜今後の開催予定〜
来月: 10月12日(水) ⭐️本日より受付開始⭐️
再来月: 11月9日(水)
〜詳細〜
日程:10月12日 (水) 10時~11時
場所: 神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸
予約: 特定非営利法人神戸アスリートタウンクラブ
HP : http://www.katc98.com/
📞お問い合わせ先: 078-796-1155 (グリーンアリーナ神戸)
⚠️通常レッスンとは予約窓口が違いますので、ご注意下さい!⚠️
